趕走疼痛，坐骨神經痛不再來
【蔡易昌中西醫師 杏儒中醫診所院長】
有位中年男子，一手扶著腰、慢慢地走進診間『蔡醫師！我腰痛、腳麻很久了，這幾天更嚴重了，腳幾乎沒力氣走路了…』
相信大家都曾經看過很紅的『控八控控』中醫廣告……沒錯！這就是一般人說的坐骨神經痛了！
您知道甚麼是坐骨神經痛嗎？
坐骨神經是由腰、薦椎神經所構成的，由脊椎的神經根出來之後，在臀部結合成較大束的神經往大腿、小腿延伸到足底，這條路徑上任何結構上的問題，刺激、擠壓到神經，就會引起神經症狀，簡稱為坐骨神經痛。
會造成坐骨神經痛的原因有很多，看看您可能有下面幾個？
1. 腰椎間盤突出，這是最常見的原因，大部分都是不良的姿勢所引起！
2. 腰椎管狹窄症
3. 腰椎滑脫症
4. 梨狀肌症候群
5. 僵直性脊椎炎
6. 腰椎管腫瘤
常見的坐骨神經痛症狀是疼痛發生在腰背部、臀部，沿著大腿、小腿的後面直到腳底，像是放射狀的痛，通常會合併麻、皮膚感覺異常、肌肉無力、肌肉萎縮…等現象。一般在腹壓增高時例如用力、排便、咳嗽、打噴嚏、舉重物、彎腰、蹲下時會使疼痛更明顯。
治療上，從消炎止痛藥、肌肉鬆弛劑、腰椎牽引復健、手術，依照症狀來決定治療方式，一般來說，臨床上大約有80%的病人是可以不用考慮手術的，不要動不動就要開刀！
中醫治療坐骨神經痛，主要是從經絡來著手。坐骨神經痛的病位剛好沿著足太陽膀胱經及足少陽膽經的走向，所以，治療上以針灸來疏通經絡、活血去淤，嚴重時加上內服藥，調理氣血、散寒通絡、去淤止痛，可以增強體質，強筋健骨，減少復發。
患有坐骨神經痛的病人，通常在急性期疼痛減緩之後，就以為已經痊癒了，其實，這是大錯特錯！不痛只是暫時，接下來必須改正自己平時的錯誤姿勢，鍛鍊核心肌肉(腹部、腰部、背部、臀部…)，可以加上針灸來疏通筋絡，要不然，坐骨神經痛還會再度找上門喔！
杏儒中醫關心您！
