蔡易
杏儒中醫診所院長
『白露轉骨』是坊間近來口耳相傳的說法,甚至到了誇張的程度,認為一年當中只要在白露時服用轉骨方就會長高?!難不成一年當終止在『白露』長高?這當然是誇大了嘛!
『白露』是二十四節氣中的第十五個節氣,也是秋季裡的第三個節氣,台灣的天氣到此時才開始有秋天的樣子,也就是天氣開始逐漸轉涼的節氣,對應在國曆上是
但是長高是每天都在長,哪有人只在『白露』長高?所以,最好的方法是根據每人體質不同,針對性的調理,並配合節氣來做調理,春生、夏長、秋收、冬藏皆有不同,才不會出現過燥過涼的偏失。