亂吃減肥藥小心減肥變折壽
【蔡易昌中西醫師 杏儒中醫診所院長】
心跳快、呼吸喘、失眠、手抖、多汗、冒冷汗、頭暈、走路無力、腹瀉
有位臉色蒼白、看起來呼吸很喘的患者，慢慢地走進診間…….
『蔡醫師！我很不舒服…』仔細一看，原來是住在診所附近的病人，有一段時間沒來看診了，看起來身形腫了一圈，有點認不出來了。
她是中部傳統機械廠的老闆娘，最近在拚股票上櫃，壓力大、加上應酬多，原本就不是清瘦型的體型，就越來越胖了…
『有在運動嗎？』
『有啊！高爾夫球，但是沒辦法天天打啊…所以就瘦不下來，之前有到減肥診所拿藥，剛開始吃效果很好，但是後來不舒服的症狀越來越多…』
『心跳快、呼吸喘、失眠、手抖、多汗、冒冷汗、頭暈、走路無力、腹瀉……我上個月還有一次昏倒送急診呢！』
後來就到中部的醫學中心進行詳細的檢查…一看不得了，原來她在減肥診所拿的減肥藥…嚇死人了！有甲狀腺素、利尿劑、糖尿病藥、輕瀉劑……如此可怕的藥物成分，難怪她會出現那麼多不舒服的症狀。
動得多、吃的均衡自然別貪圖懶惰瘦身
減肥嘛！就是消耗的熱量比攝取的多就會瘦了，簡單來說，動得多、吃的均衡自然就可以長期維持，這些相信大家都懂，但總是做不到，所以市面上充斥著各式所謂非常有效的減肥藥，因為不用動就可以瘦，不過啊，如果運氣不好，就會遇到像董娘這樣不幸的情形。
中醫調理改善體質就能順暢代謝
中醫認為，由於各種因素，使身體的氣血運行失調、進一步就會造成代謝異常，肥胖現象自然就會產生，不過其實很簡單，只要透過調理，處理每個人不同的體質偏差，像是氣虛、脾虛、胃熱、腎虛、痰濕、濕熱、氣滯、血瘀……等等，就會恢復該有的氣血運行，代謝的問題當然就會恢復，當然就會恢復健康的體態了!
其他方面，透過運動來提高基礎代謝率，鍛鍊核心肌肉群來穩固正常代謝，戒除高熱量、精緻、垃圾食物，控制攝取的總熱量，搭配正常的作息、及充足的睡眠，都可以讓身體越來越健康，減重也就越來越輕鬆囉！
如果您有相關問題，建議您要尋求專業醫師治療，千萬不要亂服用減肥藥喔！
杏儒中醫關心您！
